Blépharite séborrhéique : comment soulager durablement vos yeux ?
Vision floue, sensation de corps étranger, vos yeux vous démangent dès le réveil ? La blépharite, et plus particulièrement la blépharite séborrhéique, pourrait en être la cause. Bonne nouvelle : des solutions existent pour apaiser les symptômes et éviter les complications comme la kératite. Un diagnostic précoce et une routine adaptée peuvent réellement changer votre quotidien, notamment si vous portez des lentilles.
Les causes de la blépharite séborrhéique
La blépharite est une inflammation du bord des paupières. Lorsqu’elle est chronique et non infectieuse, on parle souvent de blépharite séborrhéique. Comme pour le chalazion, cette forme est fréquemment liée à une dysfonction des glandes de Meibomius, qui produisent une huile essentielle à la bonne qualité du film lacrymal. En cas de déséquilibre, ces glandes peuvent s’obstruer, provoquant une accumulation de sécrétions grasses à la base des cils.
Cette situation peut être aggravée par :
- une dermite séborrhéique (cuir chevelu, visage) ;
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- une acné rosacée ;
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- ou une infestation par Demodex, un parasite microscopique des follicules pileux.
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Ainsi, les paupières deviennent rouges, irritées, souvent squameuses, et les yeux, plus secs et sensibles à la lumière.
Blépharite et kératite : un duo à surveiller
Non traitée, la blépharite séborrhéique peut fragiliser la cornée et entraîner une kératite, c’est-à-dire une inflammation de la surface oculaire. Les frottements, la sécheresse oculaire et les surinfections peuvent irriter la cornée et causer des troubles de la vision.
Le port de lentilles de contact peut accentuer le problème. En effet, une mauvaise qualité du film lacrymal perturbe le confort des lentilles et augmente les risques de dépôts, d’irritation, voire d’infection. Il est donc essentiel, pour les porteurs de lentilles, de traiter efficacement la blépharite afin d’éviter les complications et de préserver leur confort visuel.
Les bons gestes pour soulager vos paupières
Le traitement de la blépharite séborrhéique repose avant tout sur une routine d’hygiène oculaire rigoureuse. On commence par appliquer des compresses chaudes sur les paupières pendant quelques minutes afin de fluidifier les sécrétions. Ce geste est suivi d’un massage doux, destiné à évacuer les bouchons qui obstruent les glandes et à relancer leur bon fonctionnement. Enfin, un nettoyage soigneux du bord des paupières, à l’aide de lingettes spécifiques ou d’un shampoing pour bébé dilué, permet de limiter l’inflammation et d’éviter les surinfections.
En cas de gêne persistante, des antibiotiques locaux ou oraux peuvent être prescrits, de même que des larmes artificielles pour restaurer un bon confort oculaire. Des traitements antiparasitaires sont également disponibles en cas d’infestation par Demodex.
En résumé, la blépharite, en particulier sous sa forme séborrhéique, peut devenir une gêne quotidienne si elle n’est pas prise en charge correctement. Grâce à une hygiène adaptée et à un suivi régulier, il est tout à fait possible de soulager durablement les symptômes et de prévenir les complications, notamment en cas de kératite associée ou de port de lentilles.
