Lire avec la DMLA : aides visuelles pour préserver le plaisir de la lecture
La dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA) peut affecter de façon importante la capacité de lecture des personnes qui souffrent de cette maladie. À l’heure actuelle, plusieurs solutions viennent en aide aux lecteurs (éclairage adapté, aides optiques, solutions électroniques, assistant vocal, liseuse…) afin de mieux voir malgré la DMLA.
Comment lire avec une DMLA ?
Comment lire avec une DMLA ? La DMLA affecte principalement la vision centrale. Elle se traduit par une vision floue, des déformations des lettres et des lignes, ainsi que des problèmes de perception des contrastes. Ces difficultés peuvent entraîner frustration et perte d'autonomie, et ce, si des solutions de lecture ne sont pas proposées aux patients qui vivent avec une DMLA.
Les différentes solutions pour lire malgré la DMLA
Un éclairage adapté
Un éclairage approprié améliore la lecture pour les personnes atteintes de DMLA. Des lampes de bureau spécialisées et des luminaires adaptés peuvent considérablement améliorer les contrastes et réduire la fatigue visuelle.
Des aides optiques
Les loupes et les lunettes grossissantes restent des outils précieux. Disponibles dans différents niveaux de grossissement, elles deviennent indispensables pour réaliser vos tâches quotidiennes. Elles sont également très pratiques, car elles permettent de lire correctement à des distances variées.
Les solutions électroniques
Les loupes électroniques portables permettent quant à elles d'ajuster le grossissement et les contrastes selon les besoins. De leur côté, les télé-agrandisseurs, parfaits pour la lecture prolongée, proposent des options avancées de personnalisation de l'affichage.
L’assistance vocale
Utilisez vos oreilles et laissez vos yeux au repos grâce aux lecteurs de documents. Ceux-ci transforment le texte imprimé en parole. Cette technologie s'intègre facilement dans votre routine quotidienne.
Les applications pour smartphones et tablettes
De nombreuses applications de reconnaissance de texte et de lecture assistée transforment les appareils mobiles en matériel parfait pour la lecture (les liseuses). À noter qu'elles peuvent être personnalisées au niveau des paramètres d'affichage, pour un confort optimal de lecture.
Stratégies d'adaptation pour la lecture
Apprenez à utiliser votre vision périphérique et adoptez de nouvelles techniques de lecture. En complément, une rééducation visuelle peut vous aider à vous adapter à ces nouvelles méthodes.
Organisation de l'environnement de lecture
Aménagez un poste de lecture adapté et gérez la fatigue visuelle. En effet, un environnement bien organisé facilite l'utilisation des aides visuelles et améliore votre confort de lecture.
En somme, malgré les défis posés par la DMLA, de nombreuses solutions existent pour maintenir le plaisir et l'autonomie de la lecture. Chez ATOL, nos opticiens ont été formés afin d’être en mesure de vous guider dans le choix des aides visuelles les plus adaptées à votre situation. N'hésitez pas à nous consulter pour une évaluation personnalisée et des conseils sur mesure, afin de préserver votre activité de lecture et votre qualité de vie.
