Comment bien ajuster ses lunettes soi‑même sans les casser ?
Une monture confortable doit parfaitement reposer sur l’arête du nez, garder son horizontalité et ne pas marquer les tempes. Mais un simple choc, des coiffures volumineuses ou la chaleur estivale peuvent déséquilibrer vos lunettes... Avant de courir chez l’opticien, quelques gestes maîtrisés permettent de réaligner les branches et le pont à la maison, sans risquer la casse ni altérer la correction. Le point avec les experts ATOL.
Comprendre la mécanique avant de toucher la monture
Les lunettes modernes se composent de trois zones d’ajustement : le pont qui assure l’assise nasale, les branches qui maintiennent la monture derrière l’oreille, et le galbe (ou angle pantoscopique) qui incline la face vers l’œil pour une vision optimale. Identifier la zone responsable d’un déséquilibre évite de tordre l’ensemble inutilement. Un bon repère : poser les lunettes à plat sur la table. Si une branche ne touche pas la surface, c’est cette branche qu’il faudra corriger.
Chauffer légèrement l’acétate pour modifier l’angle
Pour redresser une branche en acétate (plastique haute densité), la chaleur est votre meilleure amie ! Utilisez un sèche‑cheveux réglé sur air tiède, et chauffez la partie concernée pendant cinq à huit secondes, en réalisant plusieurs mouvements pour ne pas brûler le matériau. Lorsque l’acétate devient souple, effectuez une flexion douce — jamais de torsion brusque — dans le sens opposé au défaut, puis maintenez quelques secondes jusqu’au refroidissement. Cette méthode évite les fissures internes invisibles qui finissent par casser la branche.
Resserrer des plaquettes en métal sans les déformer
Sur les montures à plaquettes (supports nasaux métalliques ou en silicone), un mauvais alignement suffit à faire pencher toute la face. Servez‑vous d’une petite pince brucelles recouverte de ruban adhésif pour protéger le métal. Pincez la tige délicatement, et réalignez‑la millimètre par millimètre. L’opération se fait à froid. En effet, chauffer le métal risquerait de décoller la soudure ou de fragiliser le silicone.
Corriger une branche métallique qui écarte trop
Si la monture glisse, c’est souvent parce que les branches sont trop écartées. Tenez la charnière fermement entre le pouce et l’index, puis poussez la branche vers l’intérieur à hauteur de la courbure. Procédez par pressions progressives, en testant l’écartement sur votre visage entre chaque ajustement. Cette prudence évite l’apparition de points de stress qui peuvent casser la charnière à moyen terme.
Vérifier l’horizontalité et la vision centrée
Une fois l’ajustement réalisé, placez‑vous devant un miroir, et observez la ligne supérieure de la monture : elle doit être parallèle à vos sourcils, signe d’un bon centrage des verres. Inclinez la tête d’un côté, puis de l’autre : la monture ne doit pas basculer. Si un flou ou une distorsion apparaît temporairement, c’est que les verres ne sont plus alignés avec les pupilles. Revenez alors d’un millimètre sur la branche concernée.
Ajustement de lunettes à la maison : ce qu’il faut absolument éviter...
Appliquer une flamme directe, utiliser de l’eau bouillante, serrer une branche dans un étau ou forcer sur les vis sans tournevis adapté sont autant d’erreurs à proscrire ! Ces mauvaises pratiques sont en effet susceptibles de provoquer le blanchissement de l’acétate ou une déformation irréversible. Mieux vaut prendre son temps que de devoir remplacer la monture entière !
Savoir faire la différence entre pépin mineur et vraie réparation !
Ajuster ses lunettes chez soi devient facile avec une bonne appréhension des points de tension et des gestes doux. L’idée ici : il ne faut jamais forcer. En cas de charnière dessoudée, de verres désencastrés ou de forte différence de hauteur, rendez-vous en boutique ATOL, et confiez la monture à votre opticien : outillage spécifique et chauffe contrôlée assureront alors un résultat parfait !
