Des vertiges, de la fatigue visuelle malgré vos lunettes, que faire ?
Changer de lunettes devrait être synonyme de clarté retrouvée. Pourtant, certains porteurs expérimentent parfois de la fatigue visuelle, voire des vertiges, avec de nouvelles paires. À quoi sont-ils dus ? Que révèlent-ils à propos de votre vue ? Bonne nouvelle : ce trouble a priori passager est souvent normal, notamment avec des verres progressifs. Et si jamais il persiste, il existe des solutions efficaces pour le surmonter !
Nouvelles lunettes progressives & fatigue des yeux : comment l’expliquer ?
Lorsque l’on porte de nouvelles lunettes, ce n’est pas uniquement notre vision qui change, c’est toute notre perception de l’espace qui est recalibrée. Les yeux reçoivent de nouvelles informations optiques, et votre cerveau doit alors s’adapter à cette nouvelle donne. Il s’agit d’un processus, qu’on appelle "neuro-adaptation", totalement naturel mais qui peut générer, durant quelques jours, une sensation de déséquilibre.
Ce phénomène est particulièrement fréquent avec les lunettes progressives. Le champ de vision étant divisé en plusieurs zones de correction, les yeux doivent apprendre à naviguer entre elles. Au début, cela peut fausser la perception des distances, reliefs ou mouvements. Certains ressentent donc des vertiges légers, ou encore une sensation d’instabilité.
Il est important de savoir que cette phase d’adaptation est normale et, dans la majorité des cas, temporaire. En quelques jours, le cerveau va pouvoir ajuster ses repères et les vertiges s’estompent. Mais si le malaise persiste au-delà de 7 à 10 jours, cela peut être le signe d’un problème d’ajustement de vos lunettes. Un rendez-vous chez votre opticien permettra de vérifier la bonne adéquation entre vos besoins visuels et vos nouvelles corrections.
Vous ressentez des vertiges ou de la fatigue visuelle malgré vos lunettes ?
Au-delà de l’habituelle période d’adaptation, les vertiges peuvent révéler un autre souci : une fatigue visuelle excessive. En effet, nos modes de vie moderne, avec écrans omniprésents, éclairage artificiel, et "mode multitâches permanent", sollicitent nos yeux bien au-delà du raisonnable. Cette surutilisation crée une tension oculaire, pouvant entraîner des maux de tête, des troubles de la concentration et, parfois, des vertiges.
Autre cause fréquente : une correction optique mal ajustée. Un léger écart, même minime, entre votre besoin réel et la correction de vos lunettes peut provoquer un effort constant de vos muscles oculaires. Cet effort, invisible, mais intense, fatigue le système nerveux central et peut déséquilibrer votre système vestibulaire, responsable de votre équilibre.
Ainsi, porter des lunettes inadaptées revient, en quelque sorte, à donner une mauvaise partition à un orchestre : la mélodie de votre équilibre se trouble. Heureusement, une correction précise, réalisée par des professionnels avec des équipements de dernière génération, permet de réaligner parfaitement votre vision avec vos besoins réels.
Un examen de la vue régulier, associé à des conseils personnalisés, est votre meilleur allié pour prévenir tous ces désagréments. Chez ATOL, notre priorité est votre bien-être visuel. Grâce à des bilans complets, un accompagnement sur mesure et une solide expertise, nous pouvons vous aider à identifier l’origine de vos troubles, et ainsi à y remédier durablement. Ne laissez pas un simple vertige gâcher votre expérience visuelle. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui avec un conseiller ATOL !
