Tout savoir sur la myopie chez l’enfant
La myopie désigne un trouble visuel dans lequel la vision de loin est floue, tandis que la vision de près reste nette. La myopie infantile est en forte croissance à travers le monde, et l’absence d’activités en extérieur, de même que le temps passé devant les écrans font partie des facteurs incriminés. Découvrez ce qu’est la myopie infantile, quels sont ses causes, sa prise en charge et les moyens de prévention.
La myopie infantile : de quoi s’agit-il ?
La myopie infantile désigne un trouble de la réfraction constaté chez un enfant. Elle résulte d’un allongement trop important du globe oculaire ou d’une courbure trop forte de la cornée. La conséquence est la suivante : pour les objets éloignés, la focalisation ne se fait pas au centre de la rétine, mais à l’avant de la rétine. L’enfant perçoit alors une image floue. À l’inverse, sa vision de près est nette. Des études récentes alertent sur la progression exponentielle de la myopie chez les enfants, notamment l’étude publiée par The Bristish Journal of Ophtalmology fin 2024, qui prévoit que 50 % des enfants seront atteints de myopie d’ici à 2050.
Les causes et facteurs de risque de la myopie chez l’enfant
Trois causes principales peuvent expliquer la myopie :
- Les facteurs héréditaires :
si l’un des parents est myope, l’enfant a deux fois plus de risques d’être myope. Si les deux parents sont myopes, le risque de myopie chez leur enfant est multiplié par 3, voire par 8.
- La réduction du temps passé à l’extérieur :
la lumière bleue du jour est essentielle à la bonne santé oculaire de l’enfant, et également à la bonne régulation de son horloge interne. En effet, la lumière bleue naturelle stimule la production de dopamine. Or, ce neurotransmetteur préviendrait l’allongement excessif de l’œil et donc la myopie. Mais les enfants passent de plus en plus de temps à l’intérieur, pour surfer sur les écrans ou pour des motifs sécuritaires. Cela entraîne une baisse de la sécrétion de dopamine préjudiciable à leurs yeux.
- La lumière bleue des écrans :
le temps prolongé devant les écrans, sans protection contre la lumière bleue artificielle, entraîne une fatigue oculaire et nécessite une accommodation incessante des yeux, ce qui pourrait conduire à l’allongement de l’œil, facteur de myopie.
La prise en charge de la myopie chez l’enfant
Il est important d’être attentif aux signes potentiellement révélateurs d’une myopie chez l’enfant. Si ce dernier plisse souvent des yeux, se plaint de maux de tête, a du mal à distinguer le texte au tableau, alors il souffre peut-être de myopie. Il convient de prendre rendez-vous chez un ophtalmologiste pour lui faire passer un bilan visuel. Notez que plus la myopie démarre tôt chez l’enfant, plus grands sont les risques que son évolution soit rapide. D’où l’importance d’un dépistage précoce. L’ophtalmologiste peut alors prescrire en cas de myopie des lunettes de vue ou des lentilles de contact avec verres correcteurs.
La prévention de la myopie infantile
Pour limiter les risques d’apparition de la myopie infantile, il faut veiller à ce que l’enfant consacre au moins deux heures par jour à des activités en extérieur. Il convient également de limiter le temps passé devant les écrans et de faire des pauses toutes les 20 min face aux écrans. Le port de lunettes anti-lumière bleue devant un ordinateur, et la présence d’un éclairage suffisant sont aussi des facteurs importants.
Si votre enfant a reçu un diagnostic de myopie, prenez rendez-vous avec un opticien ATOL pour trouver les lunettes qui lui correspondent.
